lunes, 5 de noviembre de 2018

Enganches o Sambandhas

Los Enganches o Sambandhas son una técnica mediante la cual por un solo movimiento se unen dos posturas de yoga, en el menor espacio posible de tiempo. "Dharmachari Maitreyananda (Grand Maestro de Maestros de Yoga Fernando Estevez Griego)". 
En sus 86 años de existencia la antigua Escuela Internacional de Yoga fundada por Swami Asuri Kapila, ha recopilado la totalidad de los sambandhas realizados por todas escuelas y estilos en la historia del yoga. Esta técnica ha permitido perfeccionar todos los estilos de yoga dinámico y rítmico de la actualidad.

Enganches o Sambandhas:

Pez - Pinza
Pinza - Cobra
Cobra - Mangosta
Mangosta - Arco
Arco - Cunita
Cunita - Camello
Camello - Perro
Perro - 1/2 Saltamonte
1/2 Saltamonte - 1/2 Osito
1/2 Osito - Cocodrilo
Cocodrilo - Perezoso
Perezoso - Nave
Nave - Barco
Barco - León
León - Cigüeña 
Cigüeña - Arado
Arado - 1/2 Puente
1/2 Puente - Paro de hombros
Paro de hombros - Sol
Sol - Jinete
Jinete - Guerrero



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